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Ajuda com apps de bem-estar digital (lemmy.eco.br)

submitted 1 year ago by [email protected] to c/[email protected]

10 comments fedilink hide all child comments

Alguém aqui já tentou diminuir o tempo nas grandes redes? (Instagram, Twitter e afins). Eu queria saber se vcs recomendam algum aplicativo além das opções nativas do Android. Estou mais interessado em diminuir o uso dessas redes especialmente no trabalho, onde preciso ficar atento ao celular e desligá-lo não é opção.

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[–] [email protected] 4 points 1 year ago

Tem um app chamado App Block que você pode determinar quantas horas por dia por App e quando passa ele não te deixa abrir mais, além de outras funcionalidades.

Só que pra isso precisa dar um monte de permissão pra ele controlar o o sistema