Menschen können sich weder ihre Hautfarbe noch ihren Geburtsort aussuchen. Geflüchtete können sich auch nicht unbedingt den Ort aussuchen, an dem sie ankommen.
Eine Grundregel beim Laufen ist, sich nicht dauerhaft mit einem Durchschnittspuls von mehr als 80% des Maximalpulses zubelasten. Las ich mal irgendwo. Die allermeisten, ich inklusive, Laufen deutlich zu schnell. Was läufst du denn so durchschnittlich an Min/km? Probier mal wirklich sehr langsam zu laufen. Bisschen schneller als Gehen reicht aus und schau was dein Puls so macht. Untrainiert 3km Rumsprinten ist definitiv nichts, was du deinem Herz antun solltest.
Never - i want the hear the sound of the nature on one hand and the risks of cars etc on the other.
Nice one! Love the Rene Herse Tyres!
Ich fang direkt mal an. Momentan fahre ich touristische Radstrecken ab und fotografiere diese. Heute zwei Strecken hintereinander - abgehend vom Elbradweg in Richtung Meißen bei Dresden. 100km - überwiegend schöne Strecken, sowohl asphaltiert, als auch gravelig. Mit 500 Höhenmeter auch recht angenehm flach.
Wer CDU wählt, bekommt CDU Dinge...
Dann würde ich das E-Bike genau da hin stellen, ordentlich anschließen und nur den Akku mit hoch nehmen. Dazu das Rad gut über die Hausrat versichern.
Wie hast du denn vorher den E-Roller geschleppt?
Klingt doch alles nach einem E-Bike. Best of both worlds. Mit 25km/h nicht zu schnell, dass du dich gleich wieder hin schmeißt, genug Power um nicht zu schwitzen. Gesünder als E-Scooter ists auch noch.
Warum genau sind denn diese Vergehen „schlimmer“? Sie sind vielleicht teurer für die BesitzerInnen. Schlimm ist das alles nicht. Es trifft halt jetzt nicht mehr die Allgemeinheit, sondern die, die auf irgendeine Art und Weise viel Besitz angesammelt haben und dies für nicht besonders klimafreundliche Zwecke einsetzen. Insofern find ich die Aktionen erstmal nachvollziehbar. Würde mich bestimmt auch ärgern, wenn es mich treffen würde. Aber ich hätte halt weder Privatjet noch Golfplatz.
Our new Spanish friend has a special ear. <3
Wie seid ihr denn unterwegs auf dem zweirädrigen Arbeitsweg? Fotos her!
Say hello to Sannah!
After our two Dogs died in January und February, we thought we would take a brake.
But we saw Sannah on photos. She lived in a shelter in Spain for nearly one year.
And now she is the new part of our family. ❤️
Nach wochenlanger Kränkelei endlich mal wieder aufs Rad, mit einer wirklich schönen Tour auf dem Kirchenradweg im sächsischen Elbland.
Kannst du in der Memmy App kommentieren? Bei mir kommt immer direkt, dass die falsche Sprache eingestellt sei...